Sindrom kronične umora - bolest 21. stoljeća

Stanovnici velikih gradova često pate od bolesti koja je danas poznata kao sindrom kroničnog umora (CFS). Ova bolest utječe na ljude koji pripadaju različitim socio-demografskim skupinama i žive na svim kontinentima.

CFS je najosjetljiviji kod žena u dobi od 25 do 45 godina. Prema statistikama, broj slučajeva varira od 10 do 37 ljudi na 100.000 u različitim zemljama, ali stručnjaci vjeruju da su te brojke značajno podcijenjene, jer ljudi koji pate od CFS-a ne smatraju da je uvijek potrebno potražiti pomoć. Bolest je prilično teško odrediti i daleko je uvijek moguće potpuno izliječiti.

Znakovi i uzroci sindroma kroničnog umora

Trajni umor, koji ne nestaje čak i kod dužeg odmora, prvi put je dijagnosticiran kao zasebna bolest 1984. godine. Liječnik Paul Cheney, koji je vježbao u Nevadi (SAD), primijetio je skup sličnih simptoma kod gotovo 200 stanovnika malog sela u kojem je, malo prije, došlo do epidemije zarazne bolesti uzrokovane patogenom sličnim virusu herpesa. Svi pacijenti su se žalili na sljedeće:

  • umor, osjećaj umora čak i nakon spavanja;
  • slabost mišića, smanjena učinkovitost;
  • gubitak pažnje, nemogućnost koncentracije;
  • progresivna glavobolja bez vidljivog razloga;
  • bolovi u zglobovima (bez edema) i kralježnice;
  • poremećaji spavanja, izraženi u nesanici noću i pospanosti tijekom dana;
  • gubitak apetita
  • suhe oči i usta, grlobolja;
  • upaljeni limfni čvorovi;
  • razlike u krvnom tlaku;
  • nestabilno emocionalno stanje, naizmjenično razdoblja apatije i agresivnosti;
  • anksioznost, depresija.

Danas se osoba koja ima najmanje šest nabrojanih simptoma može prepoznati kao da pati od sindroma kroničnog umora. Na samom početku bolesti ni hardverska dijagnostika, niti rezultati ispitivanja ne otkrivaju bilo kakvu patologiju u tijelu. Kako se bolest razvija tijekom ispitivanja krvi, određuju se odstupanja u broju bijelih krvnih stanica, porast broja protutijela, kao i znakovi neispravnog rada jetre i drugih unutarnjih organa. Ako se ne započne liječenje, pacijent riskira ozbiljne zdravstvene probleme.

Podrijetlo sindroma kroničnog umora nije rasvijetljeno. Neki znanstvenici vjeruju da pojavu sindroma uzrokuju patogeni (herpes virusi 6. tipa i hepatitis C, enterovirus, citomegalovirus, retrovirus itd.). Nije isključeno postojanje određenog patogena, koji još uvijek nije otkriven. Ova teorija ima određene razloge: pojava CFS-a često se podudara s akutnom infekcijom sličnom gripi. Jednako važnu ulogu u razvoju bolesti igraju takvi čimbenici:

  • loši uvjeti okoliša. Zaista, CFS-om trpe uglavnom stanovnici velikih gradova;
  • nepravilne prehrane;
  • kršenje sna i budnosti;
  • aktivnosti povezane s velikim psihološkim stresom na pozadini slabe tjelesne aktivnosti;
  • smanjen imunološki status, sklonost prehladi i alergijskim reakcijama;
  • stresovi u obiteljskom životu i na poslu.

Većina metoda liječenja sindroma kroničnog umora koji se danas koriste na ovaj ili onaj način povezana je s pokušajima optimizacije pacijentovog režima i pomoći mu da lakše podnese život u „kamenoj džungli“.

Specifičnosti liječenja CFS-a

Složenost dijagnoze i liječenja CFS-a povezana je ne samo s potrebom da se razlikuju njegove manifestacije od simptoma mnogih drugih bolesti, već i s činjenicom da pacijenti u pravilu ne žuri kod liječnika.

Sindrom kroničnog umora nije bez razloga nazvan bolešću radaholika. Glavna rizična skupina su stanovnici megalopolisa koji se bave odgovornim radom vezanim za stres (poduzetnici, menadžeri, menadžeri banaka i firmi, kontrolori zračnog prometa itd.), Odnosno ljudi koji su neprestano pod stresom, malo spavaju, ne jedu nepravilno, pa čak i kod kuće ne mogu pobjeći od misli o poslu. U takvoj je situaciji gotovo nemoguće zaustaviti, zaustaviti svakodnevnu utrku, a još više - priznati da je bolestan.

Terapija CFS-a uključuje skup mjera koje su oblikovane kako bi život pacijenata u cjelini bio zdrav i smiren. Obično liječnik preporučuje optimizirati način rada i odmora, jesti na vrijeme, davati prednost zdravoj hrani, provoditi puno vremena na zraku, baviti se sportom (s umjerenim opterećenjima). Hidroterapeutski postupci, masaže i vježbe fizioterapije su od velike koristi. Pacijentima koji pate od nestabilnosti emocionalnog stanja prikazuju se psihoterapijski i auto-trening, rjeđe - lijekovi (sredstva za smirenje, antidepresivi itd.). Odgovor pacijenata s CFS-om na liječenje vrlo je individualan. Neki će imati koristi od tehnika poput kisikove terapije ili akupunkture. U posljednje vrijeme uspješno se primjenjuje lasersko liječenje (metoda se pokazala učinkovitom kod više od 86% pacijenata).

Ako primijetite simptome bolesti, odmah biste se trebali obratiti terapeutu za kvalificiranu pomoć. U naprednim slučajevima, stanje ljudi koji pate od kroničnog umora ne može se značajno poboljšati, usprkos svim naporima liječnika. Za takve bolesnike poznati način života može rezultirati potpunim onesposobljenjem.